スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

春日部大凧マラソン

5/4に大会で走ってきました~
3年前マラソン大会デビューした大会。
デビューは5kだったけど今回は10kでの参加です。

ゲストランナーは川内 優輝選手と NHK気象予報士平井信行さん。

img20150506_013335.jpg

自分がゴールして「川内選手が帰ってきちゃう~」と
のんびりしている間もなく写メの準備をしていると…
ものすごい速さで帰ってきました。
目の前を一瞬でいなくなり、一般市民とは別物です!
(当たり前だけど…)

img20150506_013255.jpg
…でやっと撮れた1枚

img20150506_013410.jpg
楽しそうに帰ってきたとーちゃん(笑)

img20150506_131752.jpg
参加賞のタオルとエコバッグ


ベストタイムはでなかったけど、
お天気に恵まれ、川内選手のいい走りも見られて
ヨカッタです!
次回は来月秩父で走ります~

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

リハビリ

横浜マラソンのあと…
体調をくずしてしまいました
1年ぶりくらいに風邪を引きました
42キロのダメージは大きいみたいです。

日曜日、お天気もいいし体調もだいぶ良くなったのでリハビリラン


img20150322_222908.jpg

1週間でいつもの土手は菜の花畑に変わっていてビックリ
春の景色に気分もウキウキ…
心も身体も軽くなったみたいです。

先週の今頃はもうしばらく走りたくな~い、
と思ってましたが、
走るのってやっぱ楽しい♪です。
走ると何か脳からでるんでしょうか??
不思議です

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

横浜マラソン

日曜日は2年ぶりにフルマラソンに出場しました
前日まで雨ふるかも?などと予報がでてましたが、全然降らずにラッキー。

2年ぶりということもあり、
自分なりにお正月から毎週末20キロ以上走り準備はしてきたけれども…
2ヶ月くらいじゃだめですね。全然ダメでした。

最近ワリと調子がよかったので、ちょっと早いペースでいったのが失敗
もうハーフ地点では結構疲れがでてました。
そのあとの首都高11キロが地獄
坂とカーブの傾斜に足がやられます
そして応援はなしで過酷です
私の集中力と体力はここで終わってしまったみたいで、
もうタイムとかどーでもよくなっちゃいました。
私の身体は2時間しかもたないようです(笑)
あとはお散歩状態…たまに走るの繰り返し。
42キロってとっても長いのね。辛いわ~

img20150316_152107.jpg
記念Tシャツと完走メダル

img20150316_152956.png
完走タオル

img20150316_152128.jpg
横浜マラソンオフィシャルグッズをお土産に…

まぁこんなに大きな大会に参加できて、横浜を走れて、
あんなにたくさんの人に応援されて、
そしてそして朝早くからスタッフの皆さんのフォローには感謝いたします!


自分の記録は1分ほどしか更新できなかった(更新したように思えない)ので、
来年絶対リベンジします!!
とーちゃん、サポートよろしくです!
めざせ!サブ4!!(ムリです

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

ミズノのランニングフォーム診断

先月のことですが、
ミズノでランニングフォーム診てもらいました。

img20150214_145150.jpg

専用のマーカーを肩・肘・手首・骨盤・膝・足首につけて
トレッドミルで試走し計測します。
トレッドミルに慣れてないのでとってもキンチョーしながら走りました。
10分くらい真剣に走るので汗ばむし、喉がからっから(笑)


わかりにくいけど、一応私のフォーム

フォームはそんなに悪くないようですが、
体重移動や着地位置に改善すべきところが…

普段自分では気が付かないことがわかったりしてなかなかよいですよ。
フォームや走り方のアドバイスだけでなく、
フルマラソンの予想タイム、自分にあったシューズも選んでくれます。

興味のあるかたはこちら↓
ミズノランニングフォーム診断システム「F.O.R.M.」

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

桐生市堀マラソン

日曜日は5ヶ月ぶりにハーフマラソンに出てきました
お天気が危ぶまれましたがなんとかもってよかったです

公園(新川公園)がスタートとゴールなのですが、
ものすごい人でビックリ
一般のほか、小学生・中学生・高校生、そしてファミリーの部などあり、
祭りのようでした
そばの公民館を使用させてもらい、着替えや待機ができてとっても助かりました。

コースは折り返しまで、なだらかな上り坂。
帰りはそこを逆送する下り坂。
けっこうきつかったです。足にきました~
15km過ぎにふくらはぎがピクピクし始め、
そこからは止まって筋をのばしたり、歩いたりで減速
どんどんみんなに抜かされくやしかった。
最後2kmぐらいなんとか回復してゴール
ゴール付近になると、もうファミリーランやら学生やら5キロとか10キロのひと?
めちゃくちゃでごった返したゴールで、妙でした(笑)

img20150209_142138.jpg
なんとか2時間ギリギリで完走できてよかったです~
とーちゃんは記録更新らしくご機嫌です
うらやましいわ~

img20150209_142210.jpg
参加賞はアンダーカバーのTシャツ
アンダーカバーのデザイナー高橋盾さんは桐生市の出身だそうです。
最近はすっかりファッションに疎いんでよくわかりませんが、
世界的に有名なブランドだそうです。
すごいTシャツなんすね~


結構私的にはお正月から練習したつもりだったけど、
本番にムリはだめですね。
ずっとタイムキープで走ればよかった。
次回はムリせず、人に影響されずマイペースで走ります。
あと、もっと足を鍛えます!

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

プロフィール

ももまま

Author:ももまま
*もも(アメリカンコッカースパニエル ♀ )
2013年1月16日に天国へと旅立ちました。(享年13歳)

*ラッキー(柴犬 ♂ )
2010年10月18日に天国へと旅立ちました。(享年15歳)

*ももまま
(ラッキーともものママ)
ダイビングをきっかけに沖縄生活に憧れる年齢不詳のおばちゃん。
よく行くエリアは、大瀬崎・沖縄。
潜りやす~い大瀬崎が大好きです。
虚弱体質のヘタレダイバーですが見つけたら声をかけて下さい。
好きな生物はマクロ系。
ウミウシ・カエルアンコウ・ハゼなど。

写真は陸・海ともにOLYMPUS XZ-1で撮影しています。
(2012年12月より)





ブログランキングに参加しています。
よかったらポチッとお願いします。


ももまま日記


mixi
mixiもやっとります。

Twitterボタン
Twitterブログパーツ

いくつになったの

*script by KT*
カレンダー
10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
最近のコメント
カテゴリー
ブログ内検索
つぶやき…
メールフォーム
ももまま宛のメールはこちらにどうぞ。

名前:
メール:
件名:
本文:

FC2カウンター

ももまま日記Mobile
QRコード
ラッキーのアルバムです!
よく遊びに行くブログ
リンク

*WAN
コッカプー世那くんと沙羅ちゃんの楽しいHPです

おきろんさんのHP、コッカーのコリンちゃんに会えます

H*F Fab 手作りのDOGWEARと雑貨のお店です

ペットリンクス

DOGS site SEARCH

DotWanNAVI

iDog

犬のポータルサイトdog1 ドッグワン

犬の情報 dogoo.com

以前書いてたももまま日記です


*お世話になったダイビングショップ
『なんくるダイバーズ沖縄』

『KUKURU』石垣島のダイビングショップ

『海へ』石垣島のダイビングショップ

大瀬崎のダイビングショップ『マンボウ』

海童

ライオンフィッシュ

*いろいろ
チーム・マイナス6%


ふわふわ。り

Fine


ぼくのすいぞくかん

マラソン大会出場予定
nationalgeographic
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。